生理不順・無月経について

監修： 医療法人ビバリータ ポートサイド
女性総合クリニック
清水 なほみ先生（産婦人科医）

生理不順・無月経とは？

一般的に、生理周期は25～38日、 生理期間は3～7日間が正常な範囲とされています。生活習慣や睡眠、ストレス、疲労などの影響により、月によって生理予定日を多少ずれることもありますが、±6日以内であれば心配することはありません。「生理不順」はこの範囲にあてはまらない状態、「無月経」は妊娠していないにもかかわらず、3か月以上生理がない状態のことをいいます。

生理不順・無月経の原因

生理不順には、生理周期が24日以内と短い頻発月経、39日以上と長い稀発月経、また生理期間が2日以内で終わってしまう過短月経、8日以上続く過長月経などがあります。無月経は18歳を過ぎても※初潮がこない原発性無月経と、それ以外の続発性無月経の2つに分類されますが、頻度としては後者が大半を占めます。原発性無月経以外の主な要因としては、ストレスや疲労、急激なダイエットまたは急激な体重増加、過度な運動などによる「ホルモンバランスの乱れ」が原因と考えられています。頻度は低いですが、脳腫瘍や薬剤の副作用による「高プロラクチン血症」や、「甲状腺機能亢進症」「甲状腺機能低下症」といった甲状腺の異常により、月経周期が乱れることもあります。また閉経前の時期も卵巣の衰えにより、生理不順が起きやすくなる傾向にあります。

※医学的な定義としては「１８歳まで月経が来なければ原発性無月経」と定義されていますが、正常な女性であれば９５％の人が１５歳までに初経を迎えます。日本産科婦人科学会では、１５歳を過ぎても初経が来なければ婦人科を受診することを推奨しています。

生理不順・無月経を放置したら？

閉経が近い方を除いて、生理不順や生理が来ない無月経の状態が続く場合は、婦人科やレディースクリニックへの受診をおすすめします。放置したままでいると、卵巣機能に悪影響を及ぼし、将来の不妊につながる可能性がある他、ホルモン異常のパターンによってはがんの発症リスクが上がったり、若い頃から極端に女性ホルモンが少ないと骨折をしやすくなるリスクもあります。特に、骨が形成される２０歳までの間に、ホルモン不足の状態が続くと、将来の骨粗しょう症リスクが高くなってしまいます。婦人科やレディースクリニックの受診に抵抗がある方も多いかもしれませんが、月経不順の診断には、必ずしも内診は必要ありません。異常が続くなら一度医師に相談してみましょう。

生理不順・無月経の経験者はどのぐらいいるの？

生理不順・無月経の経験（複数回答）

婦人科・レディースクリニックの受診経験（単一回答）